インプラント治療のクリア歯科 京都院
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞお問い合わせへ

  1. 予防歯科
  2. 歯磨きでここだけは気を付けたいポイント

歯磨きの方法

*面倒くさくない歯磨き予防

一番大事なのは「面倒臭くない事」です。
いきなり、すべての予防をしても三日坊主に終わってしまう事も多々ございます。
あくまでも「当たり前の予防(一日2回の歯磨き)」を最低ラインとして、
ご自分でできるペースで、習慣にしてしまう事が大切です。

1.時間帯

朝と寝る前には必ず、磨きましょう。
また、ご飯を食べてすぐではなく、30分~1時間開けるのが望ましいです。
お昼ご飯の後はうがいをしましょう。

2.場所

・歯の前面を磨く(目安は舌で触ってツルツルになる位)
・歯の噛み合わせ面を磨く(目安は舌で触ってツルツルになる位)
・歯の裏面を磨く(目安は舌で触ってツルツルになる位)

3.方法

・歯ブラシに歯磨き粉を乗せて、濡らしすぎないよう注意する。
・ブラシを歯に当てて「細かく」動かす。(電動歯ブラシのイメージ)
※大きく動かすと歯の隙間は全く磨けません。
・奥歯1本だけ磨けてない場合があるので気を付ける。

4.できれば行いたい事

薬用うがい液を使用する。
歯間ブラシを定期的に使う。
定期的に歯科医院でクリーニングや検査を行ってもらう。

★この上の4つの事に気を付けるだけでかわります。

この内容を気を付けるだけで、大きく改善します。
歯は一生付き合うものですので、大事になさってください。




クリア歯科 京都院までお気軽にお電話ください

クリニック情報

クリア歯科京都院
京都駅八条口 徒歩3分
京都市南区東九条西山王町13-2
ファインエレガンスビル1F
075-694-1780
GoogleMapはこちら

診療時間

診療時間
■水曜・日曜・祝祭日 休診
■土曜の診療時間は10:00~13:00/14:00~17:00です
■祝祭日のある週は水曜日も診療を行っています

当院について

当院について
診療時間とアクセス
診療料金一覧
よくあるご質問
お問い合わせ

診療メニュー

失った歯を補う
インプラント治療
歯並びをキレイにする
歯列矯正
歯の健康と美を考えた
審美歯科
憧れの白い歯に
ホワイトニング
虫歯・歯周病治療など
一般診療
歯のトラブルを未然に防ぐ
予防歯科
有心会のインプラント治療が高品質でも安い理由
インプラント治療
歯列矯正
審美歯科
インプラント術後のご感想
よくあるご質問
メディア掲載情報
メディア掲載情報
全国の『クリア歯科』ご紹介
クリア歯科東京院
クリア歯科新宿院
クリア歯科新宿モノリス院
クリア歯科名古屋院
クリア歯科大阪院
クリア歯科第2大阪院
クリア歯科なんば院
クリア歯科心斎橋院
クリア歯科滋賀石山院
クリア歯科神戸院

クリア歯科京都院は
京都のクリア歯科分院です。
クリア歯科グループ関連サイト
クリア歯科WEBサイト
有心会会社概要
有心会の活動報告
有心会・クリア歯科の求人リクルート情報
デンタルローン